jueves, 30 de enero de 2014

PARA TI


                                                                              <3

                                        

                 Puse esta canción para alguien que quizás no sea mi amiga pero que la entiendo. 


Nunca sabrás que escribí estas lineas  para ti Pa.... pero sabes algo comprendo tu sufrimiento, quizás no lo sepas jamas pero tuviste palabras de parte de el mentiras pero al fin y al cabo fueron palabras que nunca me podrá decir a mi como TE AMO , pero se bien que hay cosas que superar dale tiempo al tiempo  ahora tienes un corazón partido por su partida pero ay cosas que es mejor dejarla ir por que si siguen en nuestras vidas nos puede dejar muchas heridas que con el tiempo ya no se podrán curar,  esa culpa que quizás piensas que es de el, quizás no sea el único culpable por que  las relaciones son de dos.

La realidad  ahora es que estas sola que quien prometió amarte ya no esta ahora es tiempo de amarte a ti misma es algo que tardas en lograr pero lo superas por que el enamoramiento siempre es pasajero pero el  amor verdadero  perdura para siempre así que ve y búscalo yo se que esta en algún lugar.

Ahora el no sabe lo que ha perdido pero el tiempo siempre cobra las facturas, los recargos de nuestros errores por que en busca de su  felicidad destrozo corazones y eso nunca sera del agrado de dios.


Estuve pensando en como es 
que en cuando me di la vuelta te aprovechaste de otra mujer 
buscando consuelo por doquier 
como si te hiciera falta cuando yo te amo sin merecer 
y tuuu..quebraste mi corazon 
cuandooo lo aventaste por en balcón 
fuiste claro con esto olvidaste mi devoción 
y yoo casi muero con mi dolor... 

CORO 
turututum taratatammbo taratatambatauu 

Te sigo pensando en como es 
que después de tanto duelo yo te extraño mas que ayer 
cerrando mis ojos que no quiero ver 
como te alejas de mi 
como compartes toda tu miel. 

y yo tengo tanto amor para dar 
para ti no lo pensaste ni una vez más 
mejor yo. salde un rato a caminar 
pensaré que tu traición es mi malestar 

CORO 
................. 

ya me convenci 
olvide lo que es querer morir 
tu accion 
fue mi bendicion 
ahora si estan abiertos mis ojos 

Posdata: dios te bendiga 




lunes, 13 de enero de 2014

haul diciembre y regalos de navidad



                                                             





COMPRAS....
Mi madre me a comprado la anterior ropa, son dos suéter super monos me han encantado, el azul es un poco brillante y suele picarme pero esta muy chulo.
mi short es lindisimo me gustado tanto, un pantalón aun que casi no me gustan los pantalones y ademas que me a quedado apretado pero bueno ,
una bufanda es monisima. y guantes. 



mis zapatos amos lo zapatos y estos están chulos jajajja
mis toms de HELLO KITTY hermosos me he enamorado <3<3<3
unos  MK que pensé que eran rosa y son como color coral.
y unos zapatos altos negros que los cambie y ahora son café ( por defecto)


este fue un regalo de mi amiga es un monedero <3


compre cositas para decorar mis uñas <3




unos prendedores de HELLO KITTY los puse en todas mis bolsas super chulos <3



y por ultimo este cel que me han regalado por que se me perdió el mio pero no me gustado por que tiene poco espacio de memoria... pero es mono.


Este haul no se hace con el afán de presumir, sino de que 
puedan ver que ay  cosas que te pueden servir y comentar sobre ellas, espero que ustedes también me puedan mostrar su regalos y compras en mi facebook


Gracias por visitar mi blog





jueves, 2 de enero de 2014

Dieta y Ejercicios


         *feliz año nuevo* 




  Dieta para comenzar el año
       es solo para  desintoxicarte. 
                                          (consulta a tu medico)
Espero que les funcione , bueno yo la haré desde el día 2 de enero 2014 con un peso de 60 kilo para el día lunes 6 de enero luego les diré mi peso.

                               Dieta la manzana paso a paso. Menú 5 días dieta manzana. 

Día 1. Desayunar, comer y cenar tantas manzanas como se quiera, pero sólo manzanas y mínimo 2 litros de agua.
Día 2. Desayunar y cenar todas las manzanas que queramos y, a la hora de comer preparar unaensalada verde con poca sal y, vinagre o limón.
Día 3. En el desayuno incluimos una tosta de pan integral con pavo y, no nos olvidamos de la manzana. A la hora de la comida ensalada verde con apio y zanahoria. Y, a la hora de la cena seguimos tomando tantas manzanas como nos pida el cuerpo.
Día 4. Mismo desayuno que el día 3, a la hora de la comida también ensalada de verduras al vapor dónde la patata queda totalmente excluida. Se aliña, en todo caso con muy poca sal y algo de limón. En la cena... ¡¡Novedad!! Leche desnatada (1 vaso) y cereales de arroz.
Día 5. Último desayuno de la dieta de la manzana... 1 huevo duro, 1 tostada de pan integral y una manzana. A la hora de la comida, ensalada de verduras en crudo y una carne asada; y, para no perder las buenas costumbres... cenamos todas las manzanas que queramos.

Consejos dieta manzana:
  • Todos los días debemos consumir mínimo 2 litros de agua. 
  • Debemos suprimir durante una semana el deporte y evitar la vida sedentaria, a la vez. Por lo que se recomienda salir a andar durante una media hora cada día a ritmo flojo. 
  • Dormir bien adelgaza. Así que durante estos días debemos dormir mínimo 8 horas diarias. [Verdormir poco engorda]
  • Eliminar las carnes grasas, entre otras, la carne de cerdo. 
  • Pasados los 5 días, seguir una dieta sana y equilibrada para no recuperar los kg que hemos perdido. 
  • NUNCA pasar de 5 días en la dieta de la manzana. 

       Ejercicios en casa

   este es uno de los ejercicios que hago en casa.  





Pero si a ti lo que te gusta es bailar..



             *suerte*